반응형 노화방지1 퀘르세틴과 브로멜라인 자연에서 찾은 항산화 항염의 콤비 퀘르세틴이란? 퀘르세틴은 강력한 항산화 작용을 하는 플라보노이드로, 주로 양파, 사과, 포도 등 여러 과일과 채소에 존재합니다. 이 성분은 우리 몸의 세포를 보호하고, 활성산소로 인한 손상을 막아주는 역할을 합니다. 항산화 작용은 세포가 노화되는 것을 늦추고 면역력을 높이며, 각종 염증 반응을 줄여주기 때문에 건강에 매우 중요합니다. 또한, 퀘르세틴은 천연 항히스타민제로 알려져 있어 꽃가루 알레르기나 비염 등과 같은 알레르기 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 더불어 퀘르세틴은 심혈관 건강을 개선하는 데도 큰 도움이 됩니다. 여러 연구에서는 퀘르세틴이 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 조절해 심장 질환 위험을 줄이는 데 기여할 수 있음을 밝혔습니다. 운동 후 피로 회복이나 근육 손상 방지에도 유.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
